Misture um pouco de bicarbonato de sódio com limão e você vai se lembrar de mim pelo resto da sua vida - SANTE PLUS MAG

Misture bicarbonato de sódio com limão e você vai lembrar de mim o resto da sua vida

Misture bicarbonato de sódio com limão e você vai lembrar de mim o resto da sua vida

Os benefícios do bicarbonato de sódio e limão estão bem estabelecidos. Então, imagine todos os benefícios que a combinação desses dois produtos pode trazer à sua saúde. Esta mistura tornou-se um dos remédios caseiros mais populares em todo o mundo. Isso pode ajudá-lo a melhorar a aparência da sua pele, tratar a azia para melhorar a digestão e muito mais. Zoom em todas as virtudes deste remédio incrível neste artigo.

Na verdade, a ideia de combinar bicarbonato de sódio e suco limão baseia-se nos princípios básicos de acidez e escala de pH. esta Échelle universal é usado pela comunidade científica para medir a acidez de uma solução e pode estar entre 0 e 14:

· Um pH abaixo de 7 indica que uma solução é ácida

· Um pH igual a 7 indica que uma solução é neutra

· Um pH maior que 7 indica que uma solução é alcalina ou básica

No entanto, o bicarbonato de sódio misturado com água forma uma solução alcalina para o suco de limão, contém ácido cítrico e tem um pH de aproximadamente 3. Então, misture o bicarbonato de sódio com limão irá produzir uma solução neutra.

Receita do bicarbonato de sódio e bebida de limão

Ingredientes:

· 1 colher de chá de bicarbonato de sódio

· ½ limão

· 1 copo grande de água mineral

Preparação

Misture todos os ingredientes simultaneamente no seu copo de água e beba esta bebida todas as manhãs com o estômago vazio. Você vai desfrutar de seus benefícios ao longo do dia.

Misture bicarbonato de sódio com limão

6 razões para beber este remédio

1) Níveis de pH equilibrados no corpo

Quando seus fluidos corporais contêm muito ácido, é chamado de acidose. Este problema ocorre quando o seu cintura e seus pulmões não conseguem manter o equilíbrio do pH. Graças à mistura de bicarbonato de sódio / limão, você pode reduzir os níveis de ácido em seu corpo e, portanto, ajudar a aliviar a azia e a indigestão. Além disso, manter um pH balanceado impede que doenças e patógenos se estabeleçam. Além disso, estudo O Dr. Beverley Boot, da Universidade da Virgínia, EUA, confirmou que o bicarbonato de sódio pode tratar a acidose metabólica crônica.

2) Para cuidar da sua pele

Limão é famoso por suas virtudes antioxidante. Além disso, grandes quantidades de antioxidantes e ácido cítrico ajudam a prevenir o estresse oxidativo e os efeitos prejudiciais que os radicais livres podem causar no corpo. Pode fazer muito bem para a sua pele e ajudá-lo a abrandar os sinais de envelhecimento, reduzir a aparência das suas rugas e dar à sua pele um brilho cintilante.

3) Para desintoxicar seu corpo

O limão também é conhecido há séculos por seus efeitos diuréticos e, portanto, aparece no topo da lista de alimentos. detox. Assim, permite eliminar mais rapidamente o excesso de toxinas, gorduras, eletrólitos e água. Além disso, um estudo publicado na revista Urologia BMCprova que limão ajuda a proteger contraurolithiasis, uma doença que causa a formação de substâncias duras e calcário na bexiga e no trato urinário.

4) Para melhorar sua digestão

A mistura de bicarbonato de sódio / limão ajuda a neutralizar os níveis de acidez no corpo. Assim, ajuda-o a reduzir significativamente os sintomas de indigestão: flatulência excessiva, inchaço, cãibras ou mesmo azia. De fato, estudorealizado em 2017 examinou os efeitos antiácidos de vários alimentos. Os pesquisadores descobriram que o bicarbonato de sódio neutralizou com sucesso o ácido gástrico sintético. Além disso, quando você mistura com limão, o ácido cítrico reage com o bicarbonato de sódio para produzir um tipo de tampão natural que evita mudanças drásticas de pH citrato de sódio.

5) Para uma melhor saúde do coração

Le bicarbonato de sódio e o limão reduzir a gordura corporal e os níveis de colesterol ruim. Assim, a combinação desses dois alimentos é um grande aliado para a saúde do seu corpo e ajuda você a reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame.

6) Para fortalecer seu sistema imunológico

Antioxidante, antibiótico, anti-séptico, antiviral e antibacteriano, limão (especialmente na forma de óleo) ajuda a prevenir patógenos e bactérias para crescer em seu corpo e fortalecer seu sistema imunológico, além de conter o vitamina C. Além disso, o bicarbonato de sódio permite, como mencionado anteriormente, aumentar a alcalinidade do seu corpo, o que evita as condições ácidas que promovem o desenvolvimento de doenças.


Este artigo apareceu primeiro em REVISTA HEALTH PLUS