Uma garota leva 20 kg e se torna um modelo de saúde física em resposta àqueles que a chamavam de "gorda"

Às vezes a crueldade das crianças está longe de ser infantil, já que o bullying na escola continua sendo um problema sério em escala global. Normalmente, esse problema afeta aqueles que são diferentes da maioria. Podem ser crianças atípicas, ter problemas de desenvolvimento ou provir de famílias pobres.

Nos Estados Unidos, cerca de 28% de estudantes do ensino médio e cerca de 20% de estudantes universitários são vítimas de bullying social e verbal. Mais de 70% de crianças e aproximadamente a mesma proporção de adultos relataram ter testemunhado tal abuso pelo menos uma vez. Não há praticamente ninguém que defenda a vítima.

Na escola, Nicole Herring não era muito mais forte em termos de tamanho corporal do que seus colegas, embora ainda se distinguisse por suas formas generosas. As outras crianças a chamavam de gordura e a machucavam de todas as maneiras possíveis. A menina refugiou-se na comida e tornou-se bastante reservada. Isso afetaria seu estado psico-emocional e baixa auto-estima. A situação piorou quando a menina começou a sofrer de acne e usar uma cinta. Sua paixão por alimentos altamente calóricos foi a fonte de outra surpresa desagradável: as estrias.

Em 2013, Nicole, que já odiava seu corpo, começou a ir ao ginásio. Ela fazia exercícios de cardio por uma hora 6 dias por semana, antes de levantar pesos. Após vários anos de treinamento, ela poderia facilmente levantar até 110 kg. Suas formas foram transformadas pouco a pouco.

Em 2016, Nicole lançou um blog no Instagram e começou a compartilhar os resultados de sua transformação. Por causa do ganho de massa muscular, seu corpo adquiriu curvas completamente diferentes, mas isso não o preocupou muito.

Nicole nunca tentou ganhar peso: aconteceu gradualmente e de uma maneira completamente natural. Deve ser dito que ela não seguiu sua dieta. A jovem comeu saudável de segunda a sexta-feira e soltou um pouco nos finais de semana para comer doces.

Assim que começou a praticar esportes, o peso de Nicole aumentou em 20 kg, mas estranhamente ela ganhou confiança. Quando ela ficou mais magra, ela tentou esconder o corpo em roupas largas. Mas tendo aprendido a perceber e amar seu corpo, ela mudou seu estilo de vestir e começou a usar roupas mais justas.

Embora Nicole treine regularmente, algumas pessoas ainda consideram que sua aparência é monótona. Mas uma das realizações de Nicole é que ela aprendeu a não prestar atenção às opiniões dos outros.

O objetivo da garota era acabar com o estereótipo tradicional de que o esporte é a única maneira de refinar o corpo e perder peso. Ela acha que todos devem se exercitar, não importa o tamanho, porque o maior benefício é a saúde.

Como supermodelo, Nicole inspirou milhares de pessoas. Sua página no Instagram tem mais de assinantes 960 000. Ela sabe que há muitas razões para praticar esportes, mas a principal razão para as pessoas é o caminho para um estilo de vida mais saudável e não o desejo de satisfazer as expectativas dos outros. O que você acha de tudo isso? Compartilhe sua opinião nos comentários.

Este artigo apareceu primeiro FABIOSA.FR